سندويتش سلطة تونة

وصفة شطيرة السلطة بالتونة

 

قسم المقدمة: استعد لتندهش من وصفة شطيرة سلطة التونة. الجبن القريش هو المكون السري الذي ينتقل به إلى المستوى

التالي. ثق بنا ، إنه لذيذ!

 

القسم العام: العثور على التونة المعلبة المثالية أمر بالغ الأهمية لساندويتش سلطة التونة اللذيذة. نوصي بشدة باستخدام

التونة المعبأة في زيت الزيتون البكر الممتاز ، مما يعزز نكهتها. العلامات التجارية مثل Wild Planet Albacore

Solid Wild Tuna بزيت الزيتون البكر الممتاز و Genova Yellowfin Tuna في زيت الزيتون من Trader

Joe's و Whole Foods تعمل العجائب في هذه الوصفة.

قسم المكونات وصفة شطيرة السلطة بالتونة

 

1 (5 أو 6 أونصات) علبة تونة معبأة في زيت زيتون ، غير مصفاة

1/3 كوب جبن قريش

2 ملاعق كبيرة مايونيز

1/4 كوب بصل أحمر مفروم ناعماً

1 ساق كرفس مفرومة ناعماً

1 ملعقة كبيرة قبر

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

رشة أو اثنتين من الشبت الطازج ، المفروم

2 ملاعق كبيرة بقدونس طازج مفروم

1 ملعقة صغيرة خردل ديجون

شريحتان من الخبز ، محمص قليلاً

خس اختياري

شرائح طماطم اختيارية

قسم التوجيهات وصفة شطيرة السلطة بالتونة

 

الخطوة 1.

 

اخلطي المكونات: في وعاء متوسط ، اخلطي التونة المعلبة والجبن القريش والمايونيز والبصل الأحمر والكرفس

والكبر وعصير الليمون والشبت والبقدونس وخردل ديجون حتى تمتزج.

 

الخطوة 2.

 

تحضير الشطيرة: قدمي سلطة التونة على الخبز المحمص ، إما مفتوح الوجه ، أو بين شريحتين من الخبز مع الخس

والطماطم ، إذا كنت ترغب في ذلك. لخيار منخفض الكربوهيدرات ، قدمه على شرائح الخس.

 

عند الطهي ، تأكد من الاطلاع على أفضل 10 منتجات لدينا والتي ستساعدك في مهارات الطهي وتجعل الطهي أسهل

بكثير

أسئلة حول وصفة شطيرة السلطة بالتونة

ج 1: المكون السري في شطيرة سلطة التونة هو الجبن القريش.

ج 2: أفضل أنواع التونة المعلبة لاستخدامها في سلطة التونة هي التونة المعبأة بزيت الزيتون البكر الممتاز ، مثل التونة
البرية الصلبة وايلد بلانيت الباكور في زيت الزيتون البكر الممتاز أو التونة ذات الزعانف الصفراء جينوفا في زيت
الزيتون.

Scroll to Top